Systemisches Coaching
Veränderungs-Coaching, Gesundheits-Coaching
- Veränderungen und Entscheidungen im privaten oder beruflichen Kontext (Life-Balance)
- Balance zwischen Leistungsanspruch und Erholungs- und Entfaltungsbedürfnis (Life-Balance)
- Stressbewältigung + Burn-Out-Prävention
-
Sinnfragen klären + Prioritäten setzen und leben
- Motivation für Gesundheit, Ernährung oder Bewegung
- Resilienz und Selbstfürsorge stärken
- Umgang mit Krankheit und körperlichen Symptomen
- und viele mehr
Ziele erreichen, Veränderung spüren
Stress abbauen - Wohlbefinden steigern - Balance finden
Wir schauen genau hin und erarbeiten, was Sie brauchen, um
- Zufriedenheit zu spüren
-
sich gut zu balancieren z.B. in Zeiten von Veränderungen, Umbrüchen und Herausforderungen
-
wieder selbst die Steuerung und Gestaltung übernehmen zu können - auch in unterschiedlichen Systemen oder Rollen oder
Situationen
-
sich von unerwünschten Autopiloten zu befreien
- Prioritäten zu setzen
- Achtsamkeit zu leben und Bedürfnisse wahrzunehmen, anzunehmen und zu erfüllen
- Ihr Leben für Sie sinnvoll, erfüllend und gesünder zu gestalten