Es werden unter anderem Verfahren aus dem Mentaltraining angewendet, die auch Spitzensportler für ihre Bestleistungen verwenden und diese werden themenspezifisch mit Entspannungstechniken verbunden.
Empfehlung: Planen Sie rechtzeitig vor Ihrem Termin einen passenden Kurs ein, so dass wir Sie rechtzeitig vorher auf die Herausforderung vorbereiten können und Sie Ihre Entspannungskompetenz sukkzessive aufbauen können.
Entspannungsprogramm für Ihr Wunschthema
Es gibt gute Entspannungsprogramme für jede Zielgruppe.
Teilen Sie Ihr Thema mit
und das passende Programm wird exklusiv
für Sie und Ihr Wunschthema erstellt.
Abbau von Lampenfieber und Anspannung.
Ziel des Seminars ist es:
Prüfungsvorbereitungskurs für Auszubildende und Studenten
10-Wochen-Kurs Prüfungsstress adé.
10-Wochen-Kurs Stressbewältigung
bei Doppelbelastungen
StressManagement im Norden
Blücherplatz 14, 24105 Kiel
Tel: 0176 43 44 55 29 I 0431 88 973 121
E-mail: kathrin.russ@stressmanagement-im-norden.de